UNTUK
DISIARKAN : SELASA 8 AGUSTUS
REPORTER : FAIZAH FITRIAH
SUDAH
BANYAK PENELITIAN YANG MEMBUKTIKAN KESULITAN TIDUR DI MALAM HARI ATAU INSOMNIA DAPAT BERPENGARUH PADA
KESEHATAN TUBUH SESEORANG// TAK SEDIKIT INSOMNIA YANG BERUJUNG PADA MUNCULNYA
PENYAKIT LAIN/ ATAU BAHKAN KEMATIAN// DILANSIR DARI MEDICALNEWSTODAY.COM/ INSOMNIA MERUPAKAN SLEEP DISORDER ATAU GANGGUAN TIDUR YANG MENYEBABKAN SESEORANG
KESULITAN TIDUR DENGAN TERATUR YANG KEMUDIAN DIIKUTI DENGAN KEADAAN TIDAK
STABIL/ BAIK SECARA FISIK MAUPUN PSIKOLOGIS//
KETUA KORPS SUKARELA K-S-R PALANG MERAH INDONESIA P-M-I
UIN JAKARTA/ TEO MENGATAKAN/ IDEALNYA
SESEORANG MEMBUTUHKAN WAKTU TIDUR LIMA
SAMPAI TUJUH JAM UNTUK ORANG DEWASA/ SEMENTARA UNTUK ANAK-ANAK DELAPAN JAM// JIKA WAKTU TIDUR IDEAL TERSEBUT TIDAK
TERPENUHI/ DIKHAWATIRKAN DAPAT MENGGANGGU METABOLISME TUBUH/ KESEHATAN KULIT
JUGA DAPAT TERGANGGU/ SEPERTI KULIT TAMPAK PUCAT DAN TERDAPAT LINGKAR HITAM DI
BAWAH MATA// TEO MENAMBAHKAN/ KURANG
TIDUR JUGA DAPAT MENGAKIBATKAN BERKURANGNYA KONSENTRASI// TERLEBIH JIKA SEDANG
BERKENDARA/ HAL INI MAMPU MENIMBULKAN KECELAKAAN YANG BERUJUNG PADA KEMATIAN//
MAHASISWI FAKULTAS DAKWAH DAN ILMU KOMUNIKASI F-D-I-KOM/
JURUSAN KOMUNIKASI DAN PENYIARAN ISLAM K-P-I SEMESTER TIGA/ ELVA NURFADILLAH
MENGAKU/ PERNAH MENGALAMI INSOMNIA SAAT
SEDANG SIBUK DENGAN TUGAS UJIAN AKHIR SEMESTER –UAS-/ SEHINGGA MENGHARUSKANNYA
UNTUK BEGADANG HINGGA BEBERAPA KALI// DIRINYA BERUJAR/ KEKURANGAN TIDUR JUSTRU
MEMBUATNYA MENGALAMI KESULITAN KONSENTRASI DAN PENING// SEHINGGA KINI DIRINYA MENGHENTIKAN KEBIASAAN TERSEBUT///
0 komentar:
Posting Komentar