UNTUK DISIARKAN: KAMIS 30 JANUARI 2020
REPORTER: RIZKA AMELIA
RUTINITAS ACAP KALI MENJADI SUMBER KERUGIAN BAGI TUBUH/ SEPERTI KEBIASAAN TIDUR MERINGKUK/ DUDUK SELAMA BERJAM-JAM DENGAN POSISI YANG SALAH/ TANPA DISADARI KEGIATAN TERSEBUT MEMPENGARUHI POSISI BAGIAN TULANG BELAKANG/ YANG KERAP DIKENAL DENGAN PENYAKIT SKOLIOSIS/ KIFOSIS/ DAN LORDOSIS// PENYAKIT TERSEBUT DAPAT MELANDA ANAK DI BAWAH UMUR HINGGA ORANG DEWASA/ KARENA TIDAK MENYADARI MELAKUKAN KEBIASAAN YANG DAPAT MENJANGKIT PENYAKIT KELAINAN TULANG//
DIKUTIP DARI DETIK HEALTH/ AHLI ORTOPEDI JERMAN/ DOKTER HANS RUDOLF WEISS MENGATAKAN/ GENERASI MILLENIAL KURANG MELAKUKAN AKTIFITAS TUBUH YANG MELATIH PEREGANGAN OTOT PADA TULANG/ AKIBATNYA KELENTURAN OTOT BERKURANG DAN TERJADI PERADANGAN PADA SENDI/ YANG MENIMBULKAN PENYAKIT SKOLIOSIS/ LORDOSIS/ DAN KIFOSIS// PENDIRI SCHROTH BEST PRACTICE S-B-P/ HANS RUDOLF MENGATAKAN/ PENGIDAP SKOLIOSIS/ MEMPUNYAI TULANG BELAKANG YANG CENDRUNG MELENGKUNG KE KANAN ATAU KIRI/ BENTUKNYA SEPERTI HURUF C MAUPUN S// PENGIDAP LORDOSIS POSISI TULANG MENJOROK KE DEPAN/ DADA TERLIHAT MEMBUSUNG// PENGIDAP KIFOSIS TERLIHAT MEMBUNGKUK KARENA/ POSISI TULANG MELENGKUNG KE DALAM// PENYAKIT TERSEBUT MENJANGKIT ANAK USIA NOL SAMPAI TUJUH TAHUN KARENA KELAINAN BAWAAN LAHIR// REMAJA HINGGA DEWASA YANG MENGALAMINYA/ DISEBABKAN KEBIASAAN MELAKUKAN POSTUR TUBUH YANG BURUK//
MAHASISWA FAKULTAS ILMU KESEHATAN -FIKES-/ JURUSAN ILMU KEPERAWATAN/ SEMESTER TIGA/ SARITUN ZUNURAINIL MUTIAH MENGATAKAN/ FAKTOR YANG MENYEBABKAN KELAINAN TULANG BELAKANG YAITU FAKTOR GENETIK/ GANGGUAN SARAF/ CEDERA/ DAN KEBIASAAN DUDUK MAUPUN TIDUR YANG SALAH// DIRINYA MENUTURKAN/ SEBELUM MELAKUKAN KEGIATAN DENGAN POSISI MONOTON/ DAHULUKAN PEREGANGAN AGAR SENDI-SENDI TUBUH TIDAK KAKU// BANYAK MINUM AIR PUTIH AGAR SEL SEL TULANG TIDAK RAPUH/ DAN SELALU MENGONSUMSI MAKANAN DAN MINUMAN YANG BANYAK MENGANDUNG ZAT BESI DAN VITAMIN D///
0 komentar:
Posting Komentar